GRUPOS DE APOYO

Grupos de Apoyo en el Escorial

Los grupos de apoyo o ayuda mutua; son personas que comparten en un momento puntual una misma dificultad que se reúnen con el fin de recibir apoyo emocional, material, informacional; es decir adquirir herramientas que le permitan superar la situación bajo la guía de un profesional o facilitador.

UTILIDAD Y VENTAJAS DE GRUPOS DE APOYO

El objetivo es crear un contexto donde compartir dificultades e inquietudes con el fin de:

  • Comprender mejor la propia situación
  • Salir del propio aislamiento y observar maneras distintas de las personas de afrontar situaciones similares a la nuestra.
  • Contribuye a conocerse mejor la persona.
  • Ayuda a mejorar las relaciones interpersonales y crear redes sociales cercanas.
  • El grupo en si mismo actúa como facilitador de recursos personales para realizar cambios importantes y mejorar la calidad de vida.

Recomendable establecer GRUPOS DE APOYO en los siguientes casos:

  1. Dificultades en las relaciones interpersonales.
  2. Impacto de enfermedades crónicas o graves sobre la vida de la persona.
  3. Situaciones de depresión o ansiedad
  4. Fallecimiento o abandono de ser querido
  5. Afrontar traumas.
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GRUPOS DE APOYO

Contacta con nosotros y cuéntanos tu caso, encontraremos la solución

GRUPOS DE APOYO

En nuestra consulta de psicología de Madrid, Majadahonda y El Escorial tenemos en este momento los siguientes grupos terapéuticos.

GRUPO APOYO A PADRES EN EL ESCORIAL

Ser padres hoy en nuestra sociedad, supone afrontar dificultades que muchas veces escapan a nuestro control; el hogar, la familia es el lugar donde las personas crecemos no solo físicamente sino emocional y socialmente.

Educar a nuestros hijos para que crezcan en todas sus potencialidades para una vida plena y con sentido.

Ser padres no es tarea fácil. De allí que surge la necesidad de contar en momentos puntuales de apoyo profesional.

En los grupos de apoyo se tratan temas como:

1. Comunicación entre padres e hijos; estilos y su efecto en la relación con ellos.
2. Limites y normas; ¿dónde está el límite?

3. Nuevas tecnologías en la vida diaria. Convertir la dificultad en oportunidad para relacionarnos con nuestros hijos.

APOYO A PADRES DE HIJOS E HIJAS ADOLESCENTES

La adolescencia como momento de la vida de rápidos cambios tanto a nivel físico como emocional.

En esta etapa de la vida es importante el grupo de iguales. Saberse aceptado/a y validado/a por el grupo importa mucho. Nuestros hijos enfrentan la presión del grupo frente a los valores familiares. Tomar decisiones se hace difícil; enfrentar discrepancias de opiniones con los hijos y demás no es tarea fácil.

La adolescencia momento donde se establece la identidad social y ocupacional; etapa de cambios donde los padres nos encontramos en apuros al no saber qué hacer y cómo responder a estos cambios. Necesitamos contar con información y herramientas para poder responder.

A través del grupo de padres se pretende dar respuesta a:

1. Dificultades en las relaciones entre padres e hijos
2. Dificultades en la comunicación
3. No saber dónde poner los límites; si lo hacemos nos sentimos culpables; y si no lo hacemos explotamos diciendo que es porque nuestro hijo o hija se “ha pasado”.

Otros temas relacionados con la atención, crianza y vínculo con vuestros hijos, nos podéis consultar al teléfono 679-005-247 o por medio del siguiente formulario y responderemos a la mayor brevedad posible.

FECHAS DE LAS REUNIONES
Un día a la semana, en sesiones de dos horas cada día.
PRECIO: 10 Euros la sesión

GRUPO DE APOYO EN DEPENDENCIAS AFECTIVAS

La dependencia emocional se considera la necesidad afectiva extrema de una persona hacia su pareja; siendo relevantes los pensamientos de sumisión, pensamientos obsesivos en torno a la pareja, y un miedo intenso a ser abandonado/a.

• Si sientes más los sentimientos de tu pareja que los tuyos propios
• Si el miedo a perderle te lleva a hacer, decir cosas que no quieres o no deseas.
• Ves que necesitas amoldarte al ideal que crees tiene tu pareja de ti para que te quiera, o para que la relación “funcione”.
• Notas que más que tener momentos gratos y satisfacción con tu pareja, son momentos tensos donde tú necesitas “estar pendiente” de él o ella, para que “no se enfade” o “piense” lo que tú crees no debería pensar sobre ti o la relación y que el bienestar de la relación DEPENDE de ti, y que si fracasa la relación es “por tu culpa”

El grupo de apoyo en dependencia afectiva servirá como contención en estas y otras dificultades que tengas en tu relación de pareja.

Otros temas relacionados con relaciones de pareja, nos podéis consultar al teléfono 679-005-247 o por medio del siguiente formulario y responderemos a la mayor brevedad posible.

FECHAS DE LAS REUNIONES
Un día a la semana, en sesiones de dos horas cada día.
PRECIO: 10 Euros la sesión